A svédmasszázst azok számára ajánlom, akik akut hátfájással küzdenek, és már a gyógyszerekben sem találnak vígaszt a fájdalmuk enyhítésére.

Az emberek többsége megtanul együtt élni a fájdalommal, holott létezik megoldás számukra. A gyógyszerek enyhítik a fájdalmat, de az okot nem szűntetik meg.

Elsősorban a betokosodott izomcsomók okoznak problémát, amit gyakran észre sem vesznek, mert a csomó nem fáj még tapintásra, vagy nyomásra sem. Közvetetten viszont már számtalan gondot okoz.

Egy gyakori példát kiemelnék: az izomcsomó következtében gyengül az izomtónus, ami miatt már nem tudunk kiegyenesedni. Ebből adódóan kialakul a gerincfájdalom, ami a porckorongok deformitását is okozhatja; továbbá előjön a fejfájás, aminek hatására csökken a koncentráló képesség, jelentkezik a lehangoltság, kedvetlenség.
De még számos gondot fellelhetünk egy jelentéktelen problémából kiindulva.

A masszázzsal 2003 óta foglalkozom, az évek során többféle technika elsajátítását követően kialakítottam egy kimondottan hát- ,és gerincfájdalmat, valamint azok közvetett hatásait enyhítő módszert. 

Nincs kimondottan előírás, hogy milyen gyakran kell masszázsra járni, így az emberek többsége csak akkor jön, ha már hosszabb ideig tartó fájdalma van.

Amennyiben már akut hátfájásról beszélünk, javasolt heti 1 alkalommal kúraszerűen járni.
Körülbelül 4 alkalom után már jelentősen lecsökkennek, vagy meg is szűnnek a fájdalmat okozó gócok. De ne felejtkezzünk el a szinten tartásról sem, amit havonta érdemes elvégezni.

Rendszeres testmozgással, tornával lecsökkenthetjük az újra kialakulás esélyét. 

1. Fertőző bőrbetegség, fekély, horzsolások, illetve nyílt seb esetén.
2. Terhesség esetén a kezelést elvégezni TILOS!
3. 14-éves kor alatt, illetve 65 év felett.
7. Lázas állapot esetén.